文字|李格
十点邀请作者
知乎上有一个问题：怎样才能让自己的生活发生质的改变？
一个获得好评的答案是：充分利用在家的时间。
“人因屋而立，屋因人而存。人与屋相互支撑，与世界相连。”
人这一生，几乎有三分之二的时间是在家里度过的。所以如何度过在家的时间真的很重要。
一个人的眉毛可以伪装，他的笑容可以说谎，但他在家里的外表却不能。
所以从某种意义上说，你在家中的样子就是你灵魂的样子。
你的房间隐藏着你的风水。
前段时间，我的室友搬走了。据说他被公司解雇了。
我有些困惑：毕竟每次在楼下遇见他，他总是西装革履，打着领带。
不过，我很快就明白了他为什么被解雇：
我在房间里见过这个室友好几次，每次他都显得邋遢而困倦。
有一次，我去找他借东西。他一打开门，一股刺鼻的气味扑面而来。
地板上，沾满汗水的白衬衫和西装裤乱七八糟地挤在一起；桌子上，外卖食物的油渍沾染了原本洁白的桌面。
凌乱的床上，堆放着几摞全新的MBA复习资料……
《礼记》 有句话说：“君子慎独”。
如果一个人只是表面上的精致给别人看，而内心深处没有真正想要坚持的东西，那么他就很难走得远。
毕竟，真正高层次的人，人前也过着精致的生活，人后也过着精致的生活。
我有一个女性朋友，现在是一家公司的CFO。
每个周末，当我们还在补觉的时候，她就已经早早起床，完成了一套瑜伽练习；当我们还在考虑去哪里的时候，她家的花草已经修剪了一半了。
当我心情不好的时候，我总喜欢跑到她家，不是因为她的房子大、装修豪华，而是因为整齐干净，可以帮助我很快平静下来，思考人生的意义。
有人说：“一个人待在家里的样子，最能体现一个人的生活水平。
完全同意。
有多少人在人前精致、干净、得体，但在幕后却邋遢、懒惰、得过且过；
有多少人在外面是光鲜亮丽的白领精英，在家里却是连内衣都不爱洗的邋遢美女。
他们不知道有一个高的境界，这叫“人前精致，人后也精致”；
他们不明白，独自待在家里的自律才是最好的风水。
真正强大的人，无论在家还是在外都是一样的。
有人说：“要想知道一个人好不好，就看他在家的时候做了什么”。
确实如此。
又到了周末，有的人熬夜看电视、玩游戏，有的人则在看书、写作、健身、瑜伽；
这也是一个假期。有的人整天无所事事，有的人则背起背包，自发旅行。
随着年龄的增长，我发现得越多：
人与人之间的区别不在于学历或智力，而在于待在家里的方式。
前段时间，朋友晨晨在朋友圈发了一条消息：
“成功着陆，我终于不负众望了。”附图为司法审查结果通知书。我很震惊。
一个好朋友在一家世界500强公司工作，是公司业务的绝对支柱。平日里工作极其忙碌，但他还是抽出时间准备司法考试。
我之前不知道：直到前几天偶然见面，聊到了这个问题。
原来，因为疫情的原因，她在家里呆了半年，但这半年里，她却没有闲着。
跑步锻炼、种花种草、看报、做饭、瑜伽……再加上每天8个小时的学习。
我问她：“你不累吗？”
她微微一笑，只回答了我一句话：“与无所事事的身体疲劳相比，我很享受忙碌的身体疲劳。”
听了这话，我终于明白为什么这些年来我和她之间的差距越来越大了。
当我还在为周末去哪里、假期去哪里而苦恼时，我的朋友们却在读书、学习、提升自己；
当我还在埋怨影视剧的情节，为镁光灯下的偶像们惋惜的时候，我的朋友已经通过了司法考试。
她用她的行动告诉我：人活在世上，最可怕的不是身体上的忙碌和疲劳，而是精神上的空虚和无聊。
学会利用在家的时间是一种惊人的软实力。
突然我想起了《我的前半生》之间的一行：
人啊，不能太闲了，要有事可做，这样不仅可以解忧解闷，还能在关键时刻帮助自己。
是的，美好的生活不应该太闲。
而当你宅在家里的时候，就是你最好的增值期。
《菜根谭》 有句话说：“青天明日的完整性，大多是从暗房的漏水中培养出来的”。
其中，“暗室漏气”是指独自在家。
所以，君子要慎独，在家不能假装独处。这是长年累月的习惯、数月的经历所培养出来的精神面貌。
在这个时代，容貌可以重塑，精神可以重生，但只有精神的容貌还要靠日常的修行。
我身边有很多喜欢陈道明的朋友。
起初我不明白，直到有一天我读到他写的《做点儿无用之事儿》，其中描述了他在家时的情况：
我从小钢琴弹得就很好，而且很喜欢。只要在家，我每天都会玩两到三个小时，心情好的时候，会玩四五个小时……
人到中年之后，我迷上了绘画。我没有教派，也没有规则。磨墨，铺开宣纸，手里握着画笔，然后打开地图，回想这些年拍过的地方，然后用笔泼墨，描绘风景……
我现在最喜欢的就是用毛笔临摹《道德经》之类的古书。我一边抄，一边默读，把它记在脑子里、记在心里。这很有趣……
这个被老教师季羡林称为“有资格当北大教授”的人，在人前谦虚儒雅，在人前也不忘自律修养。
而这或许就是他的个人魅力。
不以暗室为耻，无愧于屋漏。维护内外并重，表里如一。
作家刘良成说：“一个人心里的家，不仅仅是自己的房子，而是在这个房子里度过了很多年的生活。”
是啊，在家自律，心就正，在家闲，心就荒。
因此，高层人士往往懂得利用好在家的时间，整理自己的精神面貌。
严歌苓每天坚持在家写作6个小时；
钱钟书的家里堆满了各种各样的书籍；
疫情期间李若彤在家练出六块腹肌……
他们用行动告诉我们：
你待在家里的方式就是你的精神面貌。
而你的精神面貌，就是你一生中最好的风水。
日本作家创田宅男曾说过：“你的脸揭示了你的生活史”。
我想说的是，你待在家里的方式揭示了你生活的风水。
在家的时候，吃饭、玩耍、睡觉、睡觉、吃饭，生活只能像某种四足动物一样，受别人摆布；
只有读书、学习、努力、奋斗，改变自己、增值自己，人生的路才能变得更宽、更远。
余生，希望你在外面不要散漫，在家不要放纵；
愿你在别人面前过着精致的生活，在未来也过着精致的生活。愿你在泥泞的生活中自律、修身，活出自己的精彩。
共勉。
作者|李哥，《十点钟的邀请》作者。
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